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根據疾病管制署監測資料,國內新增兩例腸病毒併發重症確定病例,而腸病毒輕症疫情也在持續上升。目前腸病毒仍沒有特效藥及疫苗,最好的預防方式就是勤洗手,並定期用漂白水消毒環境,降低感染風險。

因為台灣的氣候溫暖潮濕,適合腸病毒生存,每年的4到9月都為流行期,尤其在6月會迎來高峰期。根據疾管署統計,今年共累計7例腸病毒併發重症病電動床例,高於去年及前年同期,而國內上週的腸病毒健保門急診就診人次達到8004。

想要預防腸病毒除了平時就要懂得均衡飲食、適度運動、充足睡眠,來提高免疫力之外,在流行期間也盡量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所。

電動床在歐美國家早已普及,但是因中國人的傳統習慣和電動床價格昂貴,造成電動床在中國還未推廣開來,到今天電動床已經發展到智能電動床的階段(智能床和智能床墊)。近幾年隨著人民生活水平的提高,人們追求品質、健康的美好生活,加上智能床產品在國內已經很成熟,國內知名智能床品牌在技術上已經追上世界一流品牌水平。國內電動智能床替代普通床這個趨勢已經來臨。電動床根據人體工程學電原理在床架上設立5個身體分段關節點,也就是人體的彎折點:頭、腰椎、髖、膝蓋、腳踝。通過遙控操作,用戶可隨意調節床架角度,自由調節身體姿勢,減輕頸部壓力,端坐、後趟或僅將腳部升起以促進血液循環。隨心所欲的角度調節功能,讓用戶整夜得到最舒適的睡眠體驗,對人體頸椎、腰椎、脊柱等關節有很好放鬆調節和保護作用。

而最基本也最簡單的預防方法就是「勤洗手」,大家一定都聽過「濕,搓,沖,捧,擦」的洗手口訣,就是把清水和洗手乳(肥皂)抹在手上、掌心與掌心對搓以及指縫間搓揉、以清水清洗、捧水把水龍頭沖洗乾淨、用拋棄式紙巾擦乾再用紙巾關掉水龍頭,整個過程大約40到60秒。疾管署曾強調,正電動床確勤洗手是預防傳染病最有效的方法之一。

另外,家中除了一般的打掃之外,也要定期以漂白水進行消毒,疾管署建議,一般環境消毒使用的消毒水濃度為500 ppm;用於處理腸病毒患者分泌物或排泄物汙染的消毒水濃度則為1000 ppm。

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